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Le 25 novembre

Conférence - Carburer pour bouger plus

Bibliothèque de Varennes

Que vous ayez modifié vos habitudes récemment, que vous soyez un sportif depuis toujours, vous voudrez certainement nourrir votre corps pour des performances optimales et des résultats intéressants. Que devrions-nous manger avant et/ou après l’activité? Quoi éviter et pourquoi ?

Mercredi 25 novembre 19 h - gratuit

Date limite d’inscription : 23 novembre / Inscription obligatoire par téléphone au 450 652-3949 poste 5050 ou par courriel à biblio@ville.varennes.qc.ca  Conférence présentée en mode virtuel.

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